| Pamella Ferrari

Posts da Categoria: #teampamellaferrari

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O maior queridinho das dietas: ovo!

Depois de muito tempo sendo o “vilão” da história por muitos acreditarem que por causa da gema possuir gordura ele elevava o colesterol das pessoas, após estudos científicos o ovo foi “absolvido” e hoje só se fala nele! Ele auxilia na...

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Benefícios do Colágeno

Hey maravilhosas, Já tem um tempo que venho postando que tomo  colágeno e muitas pessoas me perguntam o “Por que”, então vou fazer uma breve explicação para vocês! O colágeno é uma proteína que é produzida naturalmente pelo nosso...

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Música x Perda de peso

A música desde sempre está presente em nossas vidas e muitas vezes é um escape para todos os nossos momentos, não é mesmo? Sejam felizes ou tristes sempre tem aquela canção para descrever o que está acontecendo ou o...

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Benefícios da Própolis

“A própolis é uma substância produzida pelas abelhas e formada por ceras e resinas. Essa substância é misturada com o pólen para ser utilizada como antibiótico dentro da colmeia. Com a própolis dentro da colmeia, impede-se a proliferação de...

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Por que tomo água com limão?

Já tem algum tempo que muitas pessoas vem me perguntando sobre a água com limão que tomo todo dia em jejum, então resolvi fazer esse post com algumas informações sobre os benefícios que ela pode nos trazer! Não é a...

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O chá queridinho que auxilia na minha dieta!

Minhas maravilhosas, resolvi compartilhar uma dica que sempre uso, principalmente agora no inverno que é um pouco mais difícil de tomar água: os chás! Em especial: hibisco, cavalinha, canela e gengibre! Lógico que eles não substituem a água mas...

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Tudo novo, de novo: 5 dicas saudáveis da Pam!

Quem aí está me acompanhando no insta (@pamellaferraric) e viu que comecei mais uma vez o desafio de 20 dias sem farinha branca e açúcar? Pois é, já fiz isso outras vezes e o resultado foi incrível! Lógico, sempre...





“As coisas têm vida própria. Tudo é questão de despertar a sua alma.”


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